又是一年高考季。2026年全国普通高等学校招生统一考试临近，为全力护航钢城考生平安、顺畅、舒心参加考试，鞍山市教育局、市招考办发布高考全流程温馨提示，用心守护全市考生圆梦之路。

市招办提醒，考生请备好有效居民身份证、准考证及必备考试用具，统一收纳于透明文具袋妥善存放。考前晚间及出发赴考点前逐项清点物品，避免遗漏丢失，建议家长协助核验。如若考前遗失居民身份证，可就近前往公安派出所或市、县（区）政务服务大厅户籍窗口办理。鞍山公安开通高考办证绿色通道，实行优先受理、优先制证、优先邮寄，补办证件最快两个工作日即可寄达。严禁携带手机、智能手表、智能眼镜、电子手环等各类电子设备进入考点。

考生可实地前往考点踏勘点位，科学规划出行路线，预留充足通勤时间，防范道路拥堵、恶劣天气造成延误。

考前保持规律作息，切忌熬夜突击复习，每日保障7至8小时睡眠；日常饮食清淡易消化，禁食生冷、油腻、变质食品，少饮冰镇饮品，谨防肠胃不适，适度开展舒缓运动，疏导考前焦虑情绪。

市招考办表示，高考是人生重要成长历练，并非成才唯一路径。考生应放平心态、卸下心理包袱，依托平日所学沉着应试；广大家长多给予鼓励陪伴，淡化考试结果，营造轻松和谐的居家备考环境。